黄芪的功效有哪些？经常喝它身体会有这些好处！
说起黄芪这东西，我自个儿还真试过一段时间，今天就跟大家唠唠我自己的那点儿经历。
为啥想起喝黄芪水
大概是前年，有段时间老觉得不得劲儿，干啥都提不起精神，尤其是下午，那叫一个困，哈欠连天的。好像抵抗力也下降了，换季的时候别人稍微有点感冒啥的，我指定跑不了，跟着就得中招。自己琢磨着，是不是有点虚了？刚好听邻居大姐聊天说起黄芪泡水喝能补气，对这种老没劲儿的情况有点用。
开始尝试
我就抱着试试看的心态，上药店里，让师傅给抓了点黄芪片。看着就是那种干巴巴的黄色片片。拿回来也不知道咋弄，就想着最简单的法子，煮水喝呗。
- 清洗： 每次抓一小把，大概十几二十片，先拿水冲冲，把上面的灰啥的冲掉。
- 熬煮： 找个小锅，把洗干净的黄芪片扔进去，加个两三碗水。先用大火烧开，然后转小火慢慢咕嘟，大概煮个20分钟到半小时，看着水颜色变黄了，闻着有点淡淡的豆腥味儿和甜味儿就行了。
- 饮用： 煮出来的水，我就倒杯子里，当天就当茶水喝。热的时候喝点，凉了也喝点。味道嘛有点淡淡的甜味，可以接受，不算难喝。
喝了一段时间的感觉
就这么着，断断续续地喝，也没太当回事儿，就当是日常喝水了。大概喝了能有两三个月，自己慢慢感觉到点变化了。
是精神头儿， 感觉好像是比以前足了点儿。以前下午必须得眯一会儿，不然就撑不住。后来发现，有时候忙起来忘了眯，好像也能扛到晚上了，没那么困得不行了。就感觉身体里那股子“虚劲儿”没那么明显了。
再一个就是， 那年冬天好像感冒次数真的少了。身边同事啥的好几个都轮流感冒，我还挺奇怪，自己居然没啥事儿，顶多就是偶尔打几个喷嚏。放以前，这种“大环境”下，我肯定早早就躺枪了。不知道是不是喝这个黄芪水的功劳，反正那段时间确实是感觉自己抵抗力强了那么一点点。
还有个意外发现，不知道是不是心理作用，早上起来照镜子，感觉脸好像没以前那么容易浮肿了。以前有时候睡醒了眼皮肿肿的，那段时间好像这种情况也少了。这个就不确定是不是黄芪的作用了哈，也可能是我那段时间睡得比较
一点个人看法
我自个儿喝了小半年，就感觉上面说的那些变化比较明显。后来因为搬家什么的，就没再坚持了。
我个人的体验是，这黄芪水对我当时那种容易累、抵抗力有点弱的状态，确实是有点帮助的。但我也得说，这玩意儿毕竟是中药材，每个人的身体情况不一样，可能反应也不同。我喝着觉得还行，不代表所有人都适合。
我看网上说，啥阴虚火旺，或者有实火啥的，就不适合喝。我也不懂这些，反正我当时就是感觉自己“虚”，喝了感觉有点效果。你要是也想试试，最好还是先找懂行的人问问清楚，别自己瞎喝。毕竟是吃进嘴里的东西，稳妥点总没错。
这就是我自个儿喝黄芪水的一段经历，不专业，就是跟大家分享一下我的实际感受。
