刘寄奴的功效与作用有哪些？这几点你必须了解！
想跟大家聊聊刘寄奴这玩意儿。我这可不是照本宣科，是正儿八经自己琢磨和体验过的一些心得。
初识刘寄奴：一次意外的“收获”
说起来，我对刘寄奴这东西产生兴趣，还真不是因为看了什么医书，纯属一次偶然。那是大概两三年前，我特喜欢周末去爬山，结果有一次下山的时候不小心，脚给崴了，当时那个疼，脚踝眼看着就肿起来了，跟个紫皮馒头似的。
去了趟小诊所，医生给开了点活血化瘀的药膏，让回家静养。药膏也用了，红花油也擦了，但肿痛消得特别慢，走路一瘸一拐的，把我给急坏了。这时候，我一个爱琢磨老方子的邻居大爷知道了，就跟我说：“小伙子，试试刘寄奴，那玩意儿对跌打损伤，活血化瘀挺管用的。”
我当时一听这名字，刘寄奴？听着跟个人名似的，能有啥用？心里直犯嘀咕。但脚疼得实在难受，就想着死马当活马医。
我的实践过程：从外敷到内服的尝试
邻居大爷看我半信半疑，就从他家给我拿来一些干的刘寄奴，看着就是些干草杆子。他告诉我，这玩意儿可以外敷，也可以煎水喝一点，但外敷见效快。
外敷体验：
我先把这刘寄奴捣碎了，按照大爷说的，掺了点黄酒，调成糊状，直接敷在我的脚踝上，然后用纱布包刚敷上去的时候，感觉有点微微的发热，还有一股草药特有的苦香味儿。当时也没抱太大希望。
- 第一天： 敷了大概三四个小时，换了一次药。感觉脚踝的灼热感轻了点，但肿胀还是很明显。
- 第二天： 坚持敷。早上起来，感觉脚踝好像没那么紧绷了，紫色也淡了一点点。我心想莫非真有点用？
- 第三天、第四天： 继续敷，一天两次。肿胀消退的速度明显比之前光用药膏快了不少，按压的痛感也减轻了。这时候我才真正开始对这“刘寄奴”刮目相看。
大概敷了一个礼拜，我的脚踝基本消肿了，走路也不怎么疼了。这期间，我也没闲着，开始在网上查这刘寄奴到底是何方神圣。
研究与了解：
我查了些资料，才知道这刘寄奴还真是个正经中药，说是菊科植物奇蒿的地上部分。主要的功效，跟我邻居大爷说的也差不多，就是活血通经、散瘀止痛、消食化积、止血消肿。这不正好对上我这跌打损伤，瘀血肿痛的症状嘛
资料上还提到，刘寄奴味苦，性温。能入心、肝、脾经。我虽然不懂这些经络啥的，但感觉这“活血散瘀”的劲儿是实实在在感受到了。有些研究还说它对一些细菌有抑制作用，甚至能影响体外血栓。这些就比较深奥了，我一个普通人也验证不了，但起码知道这玩意儿不是瞎掰的。
少量内服的尝试（谨慎）：
后来脚踝好了之后，有段时间我感觉消化不太肚子有点胀。想起刘寄奴还有“消食化积”的作用，我就试着用少量干品泡水喝了两次。每次大概就用了三五克，味道确实挺苦的。喝了之后，感觉肚子胀的情况似乎是缓解了一点，但这个体验不是很明显，也可能是心理作用，毕竟我主要是用来治跌打损伤的。
实践后的总结与体会
通过这回亲身实践，我对刘寄奴算是有了比较直观的认识。最深刻的体会就是它在散瘀止痛、消肿这方面的效果，确实挺不错的，至少对我的情况是这样。
我也了解到一些注意事项，比如有人说血虚的人、或者有低血压、消化性溃疡的人最好别用，或者要慎用。我这人没那些毛病，所以用着还行。但这也提醒我，中药这东西，虽然是老祖宗传下来的宝贝，但也不能乱用，最好还是在懂行的人指导下用，或者至少自己先做点功课了解清楚。
这回“崴脚”事件，虽然倒霉，但也让我意外地接触并了解了刘寄奴这个中药。算是个挺有意思的实践经历了。以后再遇到类似的跌打损伤，我心里就有数了，知道除了药膏，还有这么个老物件可以用用。分享出来，也希望对大家能有点小小的参考，但记住，我这只是个人经验，具体情况还得具体分析。
