徐长卿的功效与作用，想不到它还有这些好处

最近不是换季嘛家里老人腿脚有点不太舒服，老是念叨着腰疼。我就寻思着给他弄点啥药材泡泡脚，或者煲汤啥的，看看能不能缓解一下。

一开始啥也不懂，就在网上搜搜，看到好多人都说徐长卿这玩意儿不错，能祛风湿，止痛，还能止痒。我一看，这不就是给老人准备的嘛

然后我就跑去我们这边的药材市场，找了好几家，问有没有徐长卿。有些店老板都不知道是说没听说过。好不容易找到一家，老板说有，但是分好几种，啥野生徐长卿，人工种植徐长卿，价格差挺大。我当时就懵了，也不知道买哪种

后来我就选了个中间价位的，想着先买点试试看。回家之后，我就先自己尝了一点，味道有点辛，有点温。然后我就拿了一点点，给老人泡脚试试水。

第一次泡的时候，老人说感觉有点热，但是泡完之后，感觉腿脚轻松了一些。我就想着，可能这玩意儿真有点用。后来我就隔三差五的给老人泡一次，每次都放一点点徐长卿。大概泡了一个星期左右，老人就说腰没那么疼了，晚上睡觉也安稳多了。

除了泡脚，我还试着用徐长卿煲汤。我就在网上搜了一些食谱，学着做了几次。煲出来的汤味道有点怪怪的，但是老人说喝了之后感觉身体暖暖的，挺舒服的。

我还看到网上说徐长卿可以解毒，我就想着万一以后被蚊虫叮咬了，也可以用它来试试。有一次，我不小心被蜜蜂蛰了一下，当时疼得不行。我就赶紧找了点徐长卿，捣烂了敷在伤口上。别说，还真有点效果，没过多久，疼痛就减轻了不少。

我觉得徐长卿这玩意儿还是挺不错的，对老人家的风湿疼痛有一定的缓解作用，还能止痒解毒。每个人的体质不一样，效果可能也会有所差异。我这只是我自己的实践经历，仅供参考哈！

• 总结一下我的用法：
• 泡脚：每次用一点点，水温不要太高，泡15-20分钟。
• 煲汤：可以搭配一些其他的药材，比如当归、黄芪之类的。
• 外敷：捣烂了敷在伤口上，可以缓解疼痛和止痒。

大家要是感兴趣，也可以自己试试看。但是一定要注意用量，不要过量使用。最好还是咨询一下医生或者药师的意见，毕竟安全第一嘛