生大黄的功效与作用有哪些？老中医为你详细讲讲！

今天得好好跟大家唠唠我自个儿实践生大黄这味药的经历。一开始我对这些中药材也是一知半解，都是遇到问题了才去琢磨。

事情是这样的，前段时间我不是饮食不太规律嘛加上天热，就感觉自个儿火气特别大，具体表现就是嘴巴里干干的，有时候还有点口气，最要命的是，大便特别不痛快，好几天才一次，而且费劲得很。整个人都觉得不清爽，肚子里胀胀的，特别难受。一开始我就想着多喝水，多吃点香蕉、火龙果啥的，但效果也就那样，时好时坏的。

后来有一次跟我一个老邻居聊天，他平时就喜欢捣鼓些中草药，看我这状态，就跟我提了一嘴，说：“你这明显是实火太旺，肠道里有积滞，试试生大黄呗，那玩意儿泻火力道足。” 我一听，生大黄？以前倒是听过，但具体咋用，有啥讲究，还真不清楚。

于是我就专门跑了趟药店，跟药师打听了一下。药师也说我这情况，如果确实是实热便秘，用点生大黄是对症的。我就买了那么一小包，几块钱，不多。拿回家之后，我就开始琢磨怎么用。药师嘱咐了，这玩意儿药性猛，不能常用，也不能一次用太多。我就取了大概小指甲盖那么一小片，想着先试试水。

我是直接拿它泡水喝的。那味道是真不咋地，苦得很，还有一股子特殊的药味儿。我捏着鼻子喝下去了。大概过了那么三四个钟头，肚子就开始有动静了，咕噜咕噜地响，然后就去了厕所。你别说，效果是真明显，拉得那叫一个痛快，感觉把肚子里那些堵着的东西都给清出去了。拉完之后，整个肚子都松快了，人也觉得清爽了不少，之前那种胀满、憋闷的感觉一下子就没了。

就这么一次，我算是亲身体会到生大黄那股子“攻积滞”、“泻火”的劲儿了。后来我也没敢再随便用，毕竟药师说了，这东西主要是用来救急的，不能当保健品天天吃。

我后来琢磨和了解到的生大黄

经过这回实践，我就对生大黄这东西上了心，特意去翻了些资料，也问了问懂行的人，我了解到它大概有这么些作用：

• 泻下通便：这个我是亲身体验了，对于那种因为火气大、肠道里有东西堵着拉不出来的便秘，效果杠杠的。它能刺激肠道蠕动，把那些“垃圾”清出去。
• 清热泻火：像我那种嘴巴干、口气重、大便干结的情况，就是中医说的“火盛”。生大黄性子寒凉，就能把这股火给降下去。所以有时候口腔溃疡、牙龈肿痛，如果是实火引起的，可能也能用上它。
• 凉血解毒：听说它还能清血里面的热毒。比如有些皮肤问题，像疮、疖子，如果是因为热毒太盛，用生大黄捣碎了外敷，或者配合其他药内服，也能起点作用。还有像什么吐血、流鼻血，如果是血热引起的，它也能凉血止血。
• 祛瘀通经：这个我没体验过，但看资料说，生大黄还能活血化瘀，对一些跌打损伤造成的瘀血肿痛，或者女性产后瘀血腹痛啥的，也有一定的效果。
• 利湿退黄：对于一些因为湿热引起的黄疸，比如肝胆湿热，生大黄也能帮助清利湿热，让黄疸退下去。

不过还是那句话，生大黄这玩意儿药性比较猛，用的时候得特别小心。它偏寒，所以脾胃虚寒的人，就是平时就容易拉肚子、怕冷的人，最好别用。还有孕妇，也千万不能用，容易引起流产。咱们普通人如果只是偶尔上火便秘，想用它通一下，也得注意量，不能用太多，也不能长时间用，不然容易损伤肠胃功能，反而不

我这就是自己的一点小体会和后来了解到的东西，分享给大家，希望对有需要的朋友有点帮助。但真要用药，最好还是先问问医生或者专业药师，别自个儿瞎琢磨，毕竟身体是自己的，得慎重对待。