揭秘半边莲的功效与作用！用对了能解决不少身体小毛病！

今天就来聊聊我自个儿琢磨半边莲这玩意儿的经历。我这人就爱瞎琢磨些花花草草的，尤其是老辈人嘴里常念叨的那些。半边莲这东西，以前也就是听过，没太当回事儿。

初识与好奇

我咋知道这半边莲的？还不是前阵子，天气热得邪乎，我估摸着是有点“上火”，嘴角烂了点，脚脖子那块儿还莫名其妙有点肿，按下去一个坑，半天起不来。去小区楼下溜达，跟几个老街坊聊天，有个大爷就说：“你试试半边莲，那玩意儿清热解毒，利水消肿，管用！”

我一听，这不正对我的症候嘛以前光听说它能解蛇毒啥的，没想到还能对付这些小毛病。好奇心一下子就上来了，寻思着得亲自试试，不然光听别人说，心里没底。

寻觅与准备

第一步，找这玩意儿。 我先是上网查了查半边莲长啥样，图片看了好几遍，记了个大概。然后我就琢磨着哪儿能有。想着这东西既然是草药，估计田埂边、水沟旁潮湿的地方应该有。周末我就专门跑了趟郊区，还真别说，在一个小溪边上，湿漉漉的泥地里，让我给找着几丛。那花开得特别有意思，真的就跟半边似的，淡紫色，小小的，挺别致。我挖了几棵，连根带土的，小心翼翼装在塑料袋里带回来了。

第二步，清洗处理。 回家后，我把这半边莲先用清水泡了会儿，把根上的泥土都给泡软了。然后一根一根仔细冲洗干净，特别是根须部分，得多搓几遍。洗干净后，看着绿油油的，还挺喜人。

实践与观察

我当时主要想解决两个问题：一个是嘴角的“火气”，一个是脚脖子的水肿。

针对“火气”： 我取了些新鲜的半边莲，捣烂了。因为听说这东西性平，微辛，我就没敢直接吃。捣烂后，挤出那点汁液，用棉签蘸了点，涂在嘴角烂的地方。刚涂上去有点凉飕飕的，还有点微微的麻。一天涂个三四回。

针对水肿： 这部分我参考了大爷的说法，主要是“利水消肿”。我就用了多一点的半边莲，大概一小把，洗干净后加了水，放在小锅里煮。没放别的，就清水煮。大火烧开转小火，煮了大概二十分钟，煮出一碗青绿色的汤水。颜色不算太深，闻着有股淡淡的草药味儿。我滤掉渣子，等水温了点，就当茶喝了。那味道嘛说不上好喝，但也不难喝，有点涩，带点甘。一天喝一碗。

效果与体会

先说嘴角的： 涂了两天，你还别说，那烂的地方真就收口了，红肿也消了些。感觉那股“火气”像是被压下去了点。看来这清热解毒的说法，不是空穴来风。

再说脚脖子： 喝了三天那半边莲煮的水，期间我也注意了，没吃太咸的东西。第三天早上起来，感觉脚脖子那块儿松快了不少，按下去那个坑，回弹得也比之前快了。上厕所的次数好像也多了点。看来这利水消肿的效果也是有的。

整个过程下来，我总结了几点：

• 清热解毒是真格的： 对付我那种“上火”引起的小毛病，像嘴角烂，喉咙有点不舒服，感觉有点用。
• 利水消肿也靠谱： 对于那种轻微的水肿，喝点半边莲水，确实能感觉到身体轻松一些，排水也顺畅了。
• 外敷内服都能用： 我这回算是都试了，捣烂外敷对付皮肤上的小问题，煮水内服调理身体里的“湿”和“热”。

我这也就是自个儿瞎琢磨，小打小闹。这半边莲毕竟是草药，每个人体质不一样，反应可能也不同。我用着还行，不代表所有人都适用。要是真有啥大毛病，肯定还得去瞧大夫，听专业人士的。我这就是分享一下自己的小实践，觉得这老祖宗传下来的东西，有时候还真挺有意思，值得咱们去了解了解。

还有一点得注意， 听老人说，这玩意儿不能用太多，用多了人会虚。我也就是用了几天，见好就收了。凡事都得有个度，不能一股脑儿瞎来。大家要是也想试试，一定得先搞清楚，或者问问懂行的人，别自己瞎整。

行了，今儿就分享到这。希望我这点小经验能给大家伙儿提个醒，或者增加点趣味知识！