聊聊紫苏梗的功效与作用，家有老人更要了解！
大家今天得空，跟大家伙儿聊聊我自个儿琢磨紫苏梗这点事儿。也不是啥高深学问，就是平时过日子，自己瞎捣鼓的一些小发现，记录下来，分享给大家伙儿瞅瞅。
起初的念头
事情得从前阵子说起。那几天，家里领导肠胃老不舒服，吃啥都没胃口，还老说肚子胀胀的，有时候还打嗝。咱也不是医生，但看着也着急。就寻思着，有没有啥老法子能调理调理脾胃的。平时我就爱在阳台种点花花草草，其中就有几盆紫苏。以前光知道紫苏叶子能去腥，包烤肉吃着香，或者感冒了煮水喝能发发汗。
动手实践过程
那天我就琢磨，这紫苏叶子能用，那杆子（就是紫苏梗）是不是也有啥用场？于是我就上网扒拉了一下，你别说，还真不少说法。有的说它能理气宽中，就是让脾胃舒畅点；有的说能止痛，还能安胎啥的。看得我云里雾里，但大体意思就是对脾胃不舒服、胀气啥的有点用。
我的实践步骤是这样的：
- 取材： 我就去阳台那几盆紫苏上，专门挑了些看着比较粗壮、长老点儿的梗子。嫩尖尖上的叶子我还是留着炒菜用。把梗子剪下来，大概有个一小把。
- 清洗： 拿回来后，仔仔细细地给它洗干净了。毕竟是自己种的，没打农药，但土灰啥的还是得弄利索。
- 处理： 洗干净后，我就用剪刀把它们剪成一小段一小段的，大概手指那么长。想着这样煮的时候，味道能出来得快点。
- 熬煮： 找了个小砂锅，把剪好的紫苏梗放进去，加了大概三碗水。先用大火烧开，然后转小火，咕嘟咕嘟慢慢熬。熬了差不多有二十分钟，闻着屋里一股淡淡的紫苏特有的清香味儿，挺舒服的。
- 观察： 汤色慢慢变得有点黄黄的，不是特深那种。
结果与感受
等熬得差不多了，我就把火关了，把汤水滤出来，晾到温乎的时候，让我家领导尝尝。她说味道不算难喝，有点像淡一点的紫苏叶子水，喝下去肚子感觉暖暖的。那两天，我就让她每天喝上一小碗这个紫苏梗水，大概喝了两三天。
你猜怎么着？
还真有点效果！她自己说，肚子胀气的感觉轻快了不少，打嗝也少了，胃口也慢慢回来了点。虽然不能说全是这紫苏梗的功劳，可能跟那几天饮食清淡也有关系，但我觉得这玩意儿肯定起了点作用。
后来我又查了点资料，说是这紫苏梗性子比较温和，能帮助“行气和胃”，就是让脾胃的气机通畅起来。像我们平时吃多了不消化，或者情绪不好肝气郁结影响到脾胃，用点这个可能就能缓解一下胸闷、肚子胀这些不痛快。还有的说它对风寒感冒初起，有点怕冷、咳嗽、恶心想吐的情况也有帮助，因为它能“解表散寒”。
不过得说清楚， 我这就是自己瞎折腾的经验，不是啥专业指导。大伙儿要是真身体不舒服，还是得找正经医生看看。我这就是分享一下，这普普通通的紫苏梗，原来还有这么些个用处，也算是生活中的一个小发现。
以后家里的紫苏长老了，梗子我也不随便扔了，留着说不定啥时候就能派上用场。这种不花啥钱，自己动手就能弄的小东西，有时候还挺管用的，这就是生活的小乐趣。
