射干的功效与作用是什么？清热解毒治嗓子真管用！

大家今天跟大家唠唠我最近研究的射干，这玩意儿，一开始我也不太了解，就知道是个中药，听人说有点用，就想着自己试试看。

我就是从药店抓了点回来，也没敢直接吃，毕竟是药嘛得小心点。我就先上网查资料，看看这玩意儿到底有啥功效。网上说的五花八门，啥清热解毒、消痰利咽的，看得我眼花缭乱。但是好像对嗓子疼、咳嗽啥的有点用。

有了点底，我就开始琢磨怎么用了。直接嚼肯定不行，太苦了！我想了想，决定先泡水试试。我就拿了几片射干，用开水冲泡，就像泡茶一样。泡出来的水颜色有点黄黄的，味道嘛还是有点苦，不过还能接受。

我连续喝了几天，也没啥特别的感觉，就觉得嗓子稍微舒服一点，可能是心理作用。后来我有点不甘心，觉得光泡水太浪费了，就想着能不能换个方法。

正好那几天有点咳嗽，我就想着试试射干能不能止咳。我在网上搜了一下，发现有人用射干煮水喝，说是效果更我就决定试试。

这回我把射干放进砂锅里，加了点水，大火烧开，然后转小火慢慢熬。熬了大概半个小时，水变成深黄色，味道也更浓了。我把药渣滤掉，喝了点药汤，感觉有点苦，但是能接受。

我每天喝两次，连喝了三天，咳嗽真的好了不少！而且感觉嗓子也清爽了很多，没有之前那么干痒了。这下我可高兴了，觉得这射干还真有点用！

后来我又查了些资料，才知道射干这玩意儿确实有清热解毒、消痰利咽的功效，对咽喉肿痛、咳嗽气喘啥的都有一定的作用。不过也得注意用量，不能乱吃，毕竟是药嘛

这回尝试让我对射干有了更深的了解。以后要是再有嗓子不舒服、咳嗽啥的，我就知道该怎么办了。这只是我个人的经验，大家还是要根据自己的情况来选择，最好还是咨询一下医生或者药师的意见。

总结一下我的实践过程：

• 第一步：药店买射干。
• 第二步：上网查资料，了解功效。
• 第三步：先泡水喝，没啥感觉。
• 第四步：改煮水喝，连喝三天，咳嗽好了。
• 第五步：继续查资料，加深了解。

一些小建议：

• 射干味道比较苦，可以加点冰糖或者蜂蜜调味。
• 孕妇和体质虚寒的人最好不要服用。
• 如果症状严重，还是要及时就医。

希望我的分享能对大家有所帮助！下次再见！