鬼针草的功效与作用能降三高吗？听听专家怎么说怎么用。
说起鬼针草这玩意儿，以前我压根没注意过。路边、田埂上，那叫一个多，黑乎乎的小刺，老是粘裤腿上，烦得很。后来有次回老家，跟我二叔聊天，他那时候老说自己血压有点飘忽，不高不低但就是不舒服。
他就神神秘秘地说，村里有人告诉他，弄点鬼针草煮水喝，能“调”一下。我当时听着就觉得悬乎，这玩意儿不就是个野草吗？还能治病？心里直犯嘀咕。
我的瞎折腾过程
我这人就是有点好奇心，加上那段时间自己也老觉得有点“上火”，嗓子干痒，脸上还冒了几个痘。城里买的那些个凉茶喝了也就那样。二叔说得跟真事儿似的，我就想，反正漫山遍野都是，又不花钱，试试呗。
第一步：采
我就跟着二叔去地头转悠。他教我认哪个是鬼针草，主要是看那叶子和开的小白花，还有后面结的黑刺。得找那些看起来干净点、没被牲口踩过、也没农药污染的。我们就薅了一小捆，嫩的老的都要了点，二叔说老的药劲儿足。
第二步：洗晒
拿回家，先用水冲洗干净，特别是根部的泥土。洗干净后就摊在院子里晒。那几天天气太阳毒，晒了两三天就干透了，一捏嘎嘣脆。
第三步：煮水（泡水）
二叔是直接扔锅里煮。我嫌麻烦，就学着泡茶那样。抓一小把晒干的鬼针草，塞进杯子里，用刚烧开的水冲下去。焖个大概十分钟，等水变成那种淡淡的黄褐色。
喝了啥感觉？
那味道真不咋地，有点苦，带点草腥味。我捏着鼻子喝了几次。
- 对“上火”： 你还别说，喝了几天，感觉嗓子干痒确实好了点，没那么燥了。脸上的痘好像也消停了些。不知道是不是心理作用，还是它真有点清热解毒的意思。
- 对血压： 我自己血压正常，喝了没啥特别感觉。二叔喝了一阵子，他说感觉“稳当”了点，但后来他还是老老实实吃降压药了。他说这草也就是个辅助，真有病还得听医生的。这点我倒是赞同，不能指望野草治大病。
- 后来有一次不小心磕到腿，有点淤青，我就想起来这玩意儿，捣烂了点新鲜的敷上去，凉飕飕的，感觉好像消肿快了那么一点点。但也就是一点点。
反正，这鬼针草在我看来，就是个不起眼的野草。你要说它有多神奇，我觉得悬。但你要说它一点用没有，好像也不是。对我来说，偶尔“上火”的时候泡点喝，或者有点小磕碰时捣烂了外敷一下，感觉还行。就当是个土法子，图个心理安慰，顺便体验下老一辈的智慧（或者说是习惯？）。
重要的一点是，这玩意儿毕竟是草药，网上吹得天花乱坠的，什么降三高、治百病，听听就别太当真。尤其是血压血脂这些问题，该看医生还得看，该吃药还得吃，别拿自己身体开玩笑。我二叔不也想明白了嘛自己瞎琢磨，真不如找个靠谱的医生问问清楚。
我的实践记录就是：这草，认识了，用过了，有点小体会，但也就那样。生活里的小插曲，算不上什么灵丹妙药。
