地黄的作用和功效揭秘！生地黄和熟地黄原来功效大不同！

说起地黄这玩意儿，我一开始也是模模糊糊的，就知道是个中药材，好像挺补的。但具体咋回事，是后来我自己琢磨、加上家里老人指点，才慢慢搞明白的。

就喜欢自己动手试试，听别人说一百遍，不如自己捣鼓一遍记得牢。最早接触地黄，还是因为有段时间感觉身体不得劲，老是觉得燥，晚上睡觉也不踏实，有时候还口干舌燥的。

摸索“生地黄”

那时候我就寻思，是不是有点上火？听人说生地黄好像是清热的。正好家里有点干的生地黄片，看着颜色是那种黄褐色，或者稍微深一点，但不是纯黑的。

我就试着拿了几片泡水喝。那味道谈不上好喝，有点微微的苦，带点甘。我就坚持喝了几天，你还别说，感觉那股子燥热劲儿好像真下去点了，嘴巴也没那么干了。那会儿我就记住了，生地黄，主要是清热、凉血的，还能生津止渴。身体里有热象，感觉发烧、口渴、或者有时候皮肤出点红疹子啥的，用它比较对路。

认识“熟地黄”

后来又有一次，是我家老爷子，冬天畏冷，脸色看着也不太总说没精神，腰膝酸软。他自己懂一点，就说要弄点熟地黄来炖汤。我当时还纳闷，地黄不都差不多吗？

老爷子就跟我解释了。他拿出来的熟地黄，那颜色就不一样了，黑乎乎、油亮亮的，看着就感觉很滋润。他说这熟地黄是经过蒸晒炮制加工的，性子就变温和了，不像生地那么凉。

它的主要本事是补血、滋阴，还能益精填髓。像老爷子那种情况，感觉身体虚，血气不足，腰腿没劲儿，用熟地黄就对了。后来我们家冬天炖鸡汤、排骨汤啥的，经常会放几片熟地黄进去，炖出来的汤颜色会深一点，味道也更醇厚些，喝了感觉身上暖和，人也精神点。

总结经验

所以你看，这地黄，虽然根儿上是同一种东西，但处理方法不一样，效果就偏重不同了：

• 生地黄：偏凉，主要是对付“热”的问题，清热、凉血、生津。
• 熟地黄：偏温，主要是解决“虚”的问题，补血、滋阴、填精。

我自己实践下来，就是这么个感觉。身体有热的时候，别用错了熟地；身体虚寒的时候，也别错用了生地。我这就是自己的一点实践体会，分享给大家。真要用药，特别是情况复杂的，最好还是听专业医生的，他们能把脉看舌，判断得更准。我这也就是瞎琢磨过程中的一点记录，给大家做个参考。