厚朴的作用与功效有哪些？老中医告诉你这几点很重要！

今天咱就来聊聊我最近捣鼓的一味药材——厚朴。也不是啥大不了的发现，就是自个儿瞎琢磨，加上翻了些资料，结合自己的一些体会，给大家伙儿说道说道。

我是怎么开始琢磨厚朴的？

事情是这样的，前阵子，也不知道是吃坏了还是天气变化，总感觉肚子胀胀的，不消化，有时候还打嗝，胸口也闷闷的。不喜欢动不动就跑医院，就想着自己先了解了解，看看有没有啥食疗或者中药的法子能调理一下。然后就寻思到了厚朴这玩意儿。

以前模模糊糊听过，但具体是干啥的，真不清楚。于是我就开始了我的一贯作风——实践出真知，先自己动手查资料，再慢慢琢磨。

动手查资料与初步认识

我先是在网上搜了搜，又翻了翻家里那本快掉页的中药小册子。这一查，发现这厚朴还真有点东西。

我把我查到的，加上自己理解的，给大家归纳归纳：

• 燥湿消痰：这是我看到提得最多的一个功效。说白了，就是如果你身体里湿气比较重，或者有痰咳不出来，这厚朴就能帮上忙。它能把那些多余的“水汽”给燥干，让痰容易出来。
• 下气除满：这个就跟我那阵子的症状对上了。肚子胀，胸口闷，感觉有股气堵着下不去。厚朴就能帮助把这股气往下顺，让胀满的感觉减轻。我琢磨着，这就是所谓的“行气”。
• 消食化滞：如果吃多了不消化，食物堵在胃里，它也能起点作用。因为它能行气，气顺了，胃肠的蠕动可能也就跟着好了点，积食自然就容易消下去了。所以常说它能治“食积气滞”。
• 平喘：对于那种因为痰多引起的咳嗽、气喘，厚朴也有一定的缓解作用。因为它能消痰，痰少了，气道顺畅了，喘自然就平一些。

我的实践观察与体会

光看文字，总觉得隔着一层。我就专门去药店转了转，想看看这厚朴到底长啥样。药店师傅也挺热心，给我拿了点样品看。

摸了摸，闻了闻：

那厚朴皮，确实挺“厚”的，颜色有点发紫褐或者灰褐色，闻起来有股特殊的香气，带点辛辣味，还有点苦。师傅说，这玩意儿就是靠它的苦味和辛味来起作用的，苦能燥湿、能降气，辛能行气、能散结。

关于配伍：

我又琢磨了一下，发现这厚朴，很多时候不是单打独斗的。比如：

• 治肚子胀、便秘不通快的时候，经常跟大黄、枳实这些通便的一起用，加强效果。
• 治咳嗽痰多、胸闷的时候，又会跟苏子、陈皮、半夏这些化痰理气的药材搭伙。

这就让我明白了，中药这东西，讲究个配伍，君臣佐使，才能发挥最大效力，也不是随便拿来就能用的。

总结几句

经过这么一番折腾和了解，我对厚朴算是有了个比较清晰的认识。它确实是个好东西，尤其在燥湿、行气、消积、平喘这些方面有它的独到之处。

但有几点我必须强调：

• 对症才行：不是所有肚子不舒服都能用厚朴，得看具体是啥情况。自己瞎用，万一不对症，那可就麻烦了。
• 孕妇小心：我查资料的时候，特别注意到，孕妇用这玩意儿要特别谨慎。特殊人群千万别自己尝试。
• 遵医嘱是王道：说一千道一万，真要有啥不舒服，还是得找专业的中医师给瞧瞧。他们能根据你的具体情况来判断该不该用，用多少，怎么配伍。咱自己了解了解，做个参考就行，可不敢把自己当大夫。

好了，今天关于厚朴的实践分享就到这儿。希望我这点粗浅的记录能给大家伙儿提个醒，也算是我自己学习过程的一个小记住，中药虽可不能乱用！