别乱吃！葶苈子的功效与作用和禁忌一次讲清楚！
得，今天跟大家唠唠我前段时间跟“葶苈子”这玩意儿打交道的经历。
事情得从几个月前说起。那段时间不知道咋回事，老咳嗽，而且是那种有痰咳不出来的，咳起来惊天动地，晚上睡觉都费劲，总感觉胸口那块儿闷得慌，像压了块石头，有时候躺都躺不平，憋得难受。试了好些个法子，效果都不咋地。
后来有次跟我家小区一个老爷子聊天，老爷子看我咳得难受，就跟我提了一嘴，说有个叫“葶苈子”的东西，好像对这种肺里痰多、喘不上气的情况有点用，还能利水，就是让小便通畅点，消消肿啥的。我当时也是病急乱投医，听着好像有点道理，就记心里了。
寻摸这玩意儿
过了两天，我特意跑到附近一个老药铺去问。你还别说，真有！药铺师傅给我抓了一小包，看着就是特别细小的、灰褐色的籽儿。师傅还嘱咐了几句，说这玩意儿性子比较猛，不能瞎用，也不能用太多，一次一点点就行。
我的实践过程
拿回家我琢磨着怎么用。网上查了查，说法挺多。我想着老爷子也没细说，药铺师傅也说要小心，就决定用最简单的法子试试。
- 我先把那一小撮葶苈子稍微淘洗了一下，去掉点灰。
- 然后放小锅里，加了点水，就跟煮稀饭似的，小火慢慢煮。
- 煮出来的水颜色有点黄，闻着有股说不出来的草药味，不算难闻，但也不香。
第一次我不敢多喝，就倒了小半碗，温的时候慢慢喝下去。那味道，有点苦，还有点微微的辛辣感，反正口感不太
喝完啥感觉？
喝完头半天没啥特别大的感觉。但是到了下午，确实上厕所的次数多了不少，感觉身体里好像通畅了一些，没那么憋胀了。这大概就是老爷子说的“利水”。
到了第二天，我又煮了一次，还是喝了小半碗。这回感觉明显一点了，咳嗽的时候，好像喉咙里的痰没那么粘稠了，稍微容易咳出来一点。虽然还是咳，但没之前那么费劲，胸口那种憋闷的感觉也轻了些。
一点体会和想法
我就这么断断续续用了大概三四天，每次都不敢多用。感觉对付我当时那种痰多、憋气、感觉身体有点水肿的情况，确实起到了一点作用，至少让我晚上能稍微躺得安稳点了，咳痰也利索了点。
但是，这玩意儿真不能随便用。我每次喝完都觉得肠胃有点不太舒服，可能是劲儿太大了。而且那老爷子和药铺师傅都强调了，不能常用，估计是怕伤身体。我感觉症状缓解了一些后，就立马停了，没敢再继续用。
我个人的体验是，葶苈子这东西，可能在某些特定情况下，比如痰堵得厉害、水肿明显的时候，能临时用一下，冲一冲，通一下。但它绝对不是什么温和的补品，更不能当保健品天天吃。感觉它就是个“猛将”，帮你冲锋陷阵一下可以，长期用身体估计受不了。
你要是也有类似不舒服的情况，最好还是先找大夫看看清楚，别学我这样瞎琢磨、自己乱试。我这回也就是赶巧了，稍微有点用，但万一不对症或者用量不对，估计就麻烦了。身体是自己的，还是得谨慎点
